Primera consulta de una terapia individual

Sandra Gamboa Rivas Margulies, Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP - Psychothérapeute ACP

En la primera consulta, una serie de puntos son tratados y respectivamente aclarados. Los puntos centrales de una primera consulta son :

•  Tratamos de identificar los eventos que han originado su solicitud para consultar

•  Tratamos de identificar el grado de cargas psicosociales que usted debe afrontar
    momentáneamente (crisis subyacente, crisis aguda, sufrimiento, tensiones)

•  Cuáles son las metas que usted desea alcanzar a traves de la terapia 

•  Cuáles son sus sentimientos con respecto  a la terapia

•  Elementos biográficos, incluso su situación de vida actual

•  Parámetros técnicos entre los cuales : tarifa, frecuencia de las seciones, seguro de
    enfermedad complementario.

La primera consulta es también la ocasión de explicarle mi método de trabajo. Esto es necesario para que un proceso de cambio pueda ser iniciado.

•  En general es usted quien es responsable de los temas que desea tratar. En cuanto a mi, tomo la  responsabilidad para que el
    proceso de cambio sea iniciado y se desarrolle a lo largo de nuestros encuentros  y según los temas que usted traiga a la sesión

•  Usted y yo, nos concentramos y hacemos un enfoque en las emociones significativas y generalemente intensas vinculadas con
    el tema.

•  Usted y yo, enfocamos, igualmente, todas las emociones que usted percibe mas o menos claramente sin poder necesariamente
    darles nombre, tratamos enseguida de verbalizarlas juntos (as). Las emociones sentidas vagamente sin embargo tangibles son
    los tesoros del progreso terapeútico.

•  Usted y yo, nos concentramos principalmente en el momento presente immediato (aquí y ahora) y menos en el ayer y allá.
    Cuando se habla del pasado familiar, de las relaciones con los padres, los hermanos, se hace de una manera no intelectual
    puesto que en realidad esto no garantiza grandes resultados.

•  Sin embargo, usted y yo estamos atento(as)s a posibles bloqueos y a esquemas poco constructivos que se han originado en el
    pasado y que actuan en su vida actual.

•  El tiempo que transcurre entre las sesiones juega un papel muy importante. Usted y yo, nos aseguramos que usted pueda
    realizar objetivos durante este tiempo, estos objetivos los habremos determinado previamente.

•  En caso de que usted haga una narración de sus sueños, los enfocamos tratando de ver el vínculo existente entre aquellos y su
    vida real y tratamos de verbalizarlos juntos (as).

•  Usted y yo  tratamos de integrar todas las emociones que implica la terapia en si y tematizamos todo lo que usted siente con
    respecto a ello.

•  Yo verbalizo la manera de la cual su terapia me toca, esto sólo si hay un aporte al trabajo que se estará realizando. Yo hago esto
    de manera constructiva y adaptada a su persona, ello con el fin de darle impulsiones positivas al proceso que se esta
    desarrollando.